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2014-03-03

健康にはなるが元気にはならない

 テレビ、新聞、雑誌に健康食品の宣伝を見ない日はないと思います。
「健康食品は体にいいですか?」
と聞かれることがよくあります。

 私は適量を摂るのであれば健康の助けになると思っています。
それを飲んだらどうなるか
どうなりたいかを強く意識して飲めばよいと思います。

 しかし、残念ながら人には体だけでなく
心もあります。健康食品を摂ったからといって心は満足しません。
心が満足するのは
人を思いやる心が育たないかぎり
いつまでも不満足です。

 人は誰でも心の中に孤独を持っているといいます。
それを満たす練習をせずには
健康で元気になることはできません。

 すべてのものへの思いやりと
共感する力を養う努力をしましょう。

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