2012-09-05

よく見る、よく考える

ブッダが「正見」と言いました。
物をありのままに見ること。これはとても難しいこと。
私たちは教育や環境から
体の反応のしかたや考え方を会得していきます。
それが本当にそうなのか、なぜそうしているのか
立ち止まって考えることをあまりしません。

あなたの見え方には「刷り込み」が多分に入り
そういう風に見るものだ、そういうことだ
と思い込まされていることがたくさんあります。             

私はこれが好きだと思っている服や持ち物
食べ物が実は雑誌やCMによって
かっこいいとか価値があると思い込まされていることがあります。

無意識に選択していることに対し、自分の心に門番を立てて
なぜ私はそれを買うのか、好きなのかを知ること
そしてそれを選ぶこと
それが物をありのままに見ることの第一歩です。

それがうまくできるようになれば
その時に必要な物以外買わなくなります。
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